書寫富足自由_感恩0130

作者：鄭伃書

生病，是身體送來的禮物

整個十二月都在養身體，兩年沒生病了，一病驚人：發燒、喉痛、狂咳、濃痰、失聲……。病程一直在變化、也拖得很長，身邊的人都關心：「這麼久了還沒好喔？」感恩我有中西醫順勢聖手好朋友，眾多資源挹注於我，我欣然接受各方滿滿的愛。

神奇的是，我也欣然接受這份（包裝成生病模樣的）禮物。我竟然不著急「怎麼還沒好」，也不責難怪罪自己「這麼不小心」，沒有覺得自己要振作「快快好起來」——我的語言是：這樣的狀態也沒關係，我會和你在一起。深層傾聽身體的聲音，她有話要告訴我。

 

書寫清創與告別_感恩0119

作者：鄭伃書

【歲末斷捨離：拆開包裝，和不適合的溫柔道別】

龍年即將走向尾聲，我的心隨著時間流轉，悄悄累積了一些不滿。那些被壓抑的情緒，來自於生活裡的某些空間、物品，甚至人際關係——他們陪我走過一段路，但此刻卻已無法帶給我自在的感覺。

歲末，我動手整理內外的生活，也感恩那些曾經陪伴過我的東西和人，因為他們教會我分辨，什麼才是真正適合的選擇。

【拆開包裝，正視不適合的一切】

想像一下，你收到了一個包裝精美的商品，廣告裡它承諾解決你的所有問題。然而當你拆開包裝時，卻發現裡面的東西完全不如預期——他無法履行任何功能，甚至還讓你的使用體驗更糟糕。此時，你會怎麼做？