就算知道人有悲歡離合，對於嘎然而止的關係，想起來還是難過，或輕、或重。
2021年1月31日 星期日
2021年1月18日 星期一
乳癌化療懶人包—中西醫×營養師×心理師一起打包
作者群：
鄭伃書醫師、周宛儀醫師、李艾玲醫師、謝梨君營養師、羅紀萱臨床心理師
鄭伃書醫師、周宛儀醫師、李艾玲醫師、謝梨君營養師、羅紀萱臨床心理師
這份懶人包匯集了中西醫、營養師、心理師的專業，盡量照顧到生活方方面面，很完整也頗有篇幅。如果對哪個主題特別有興趣，可以點選索引直接連結到該段落喔。
2021年1月12日 星期二
《與化療副作用共處》系列 7：與其說因應之道，其實都在講「好好生活」之道
作者：鄭伃書
噁心嘔吐、骨髓抑制、口腔潰瘍、腹瀉便秘、皮膚紅癢、毛髮脫落、疲憊低落……我們經歷了化療常見的七種副作用，知道這些情境的因應之道：
可以動用外部資源，「要說、要問、要錢」：練習表達不舒服與需求，自費品項提高生活品質，醫療專業能幫得上忙。更實用的是內部資源，原來我們能幫自己這麼多忙：「環境布置、飲食調整、情緒抒發」。
