書寫富足自由_感恩0130

作者：鄭伃書

生病，是身體送來的禮物

整個十二月都在養身體，兩年沒生病了，一病驚人：發燒、喉痛、狂咳、濃痰、失聲……。病程一直在變化、也拖得很長，身邊的人都關心：「這麼久了還沒好喔？」感恩我有中西醫順勢聖手好朋友，眾多資源挹注於我，我欣然接受各方滿滿的愛。

神奇的是，我也欣然接受這份（包裝成生病模樣的）禮物。我竟然不著急「怎麼還沒好」，也不責難怪罪自己「這麼不小心」，沒有覺得自己要振作「快快好起來」——我的語言是：這樣的狀態也沒關係，我會和你在一起。深層傾聽身體的聲音，她有話要告訴我。

 

書寫清創與告別_感恩0119

作者：鄭伃書

【歲末斷捨離：拆開包裝，和不適合的溫柔道別】

龍年即將走向尾聲，我的心隨著時間流轉，悄悄累積了一些不滿。那些被壓抑的情緒，來自於生活裡的某些空間、物品，甚至人際關係——他們陪我走過一段路，但此刻卻已無法帶給我自在的感覺。

歲末，我動手整理內外的生活，也感恩那些曾經陪伴過我的東西和人，因為他們教會我分辨，什麼才是真正適合的選擇。

【拆開包裝，正視不適合的一切】

想像一下，你收到了一個包裝精美的商品，廣告裡它承諾解決你的所有問題。然而當你拆開包裝時，卻發現裡面的東西完全不如預期——他無法履行任何功能，甚至還讓你的使用體驗更糟糕。此時，你會怎麼做？

書寫乳房攝影_感恩1211

作者：鄭伃書

醫者親身體驗，從醫囑到親身感受

我做了人生第一次的乳房攝影，滿開心的，是一種解鎖體驗的成就感。

身為乳房外科醫師，我體會過化療標靶免疫內分泌藥物打進身體的感覺，住過加護病房身上好多管路，躺過手術台感官被放大，看過放療機器裡的變形窗扇，做過腋下淋巴筋膜的復健治療，走過重大傷病卡持有期間從擔憂到共處的心情。

那些我在醫囑系統上輸入點選列印蓋章的單子，一項一項化為實際體驗，一樣一樣讓我嚐鮮：啊原來是這種感覺。然後體悟：「醫學」不再是醫生腦子裡的知識，「療癒」是發生在病人身體心理的微妙變化。

書寫天使在身邊_感恩1129

作者：鄭伃書

熟悉又陌生的快篩回憶

那晚，我從醫藥櫃裡頭翻出了新冠肺炎的試劑，一打開迸出了五個零件，「咦？當年做個居家快篩，有這麼多要組裝的嗎？」畢竟有兩年沒碰了，「陌生」是第一層感受。

我沒看說明書，試著用肌肉記憶進行：捅鼻孔、放入液體試管、折斷棉棒、套上滴管蓋、點滴進入篩劑板小孔、等待粉紅暈染……「咦？如果中了 COVID 那會看到什麼畫面？」發燒中的腦子已經關機，我只能仰賴視覺記憶：「兩條線啦，妳看過的啊」。

書寫粉紅絲帶_感恩1128

作者：鄭伃書

一枚別針，承載乳癌的力量

我的醫師袍領口處別著一個小徽章，是粉紅色的絲帶圖樣。來自一位乳癌患者的巧手作品，分享給醫療團隊的祝福。

為什麼「粉紅絲帶」有乳癌的意象呢？以前我只依稀記得：一位事業有成的化妝品女性主管罹患乳癌，自己走過罹癌路，希望透過「粉紅絲帶」提醒大家一起正視這個疾病。

後來知道，這家公司動用集團的力量，全力資助乳癌相關研究。不只在美國，還資助全球乳癌防治運動。

當年積極接受乳癌治療、接著積極投入乳癌防治工作的這位女性，是伊芙琳·蘭黛（Evelyn H. Lauder）。她所在的化妝品公司，叫做「雅詩蘭黛（Estée Lauder）」。

－