書寫定期定額_感恩0628

作者：鄭伃書

人們知道：累積資產並不是「只做一次重大決策，從此就能舒服躺平過日子」—因為知道它會被時間消磨，所以必須持之以恆的「行動」。如果問到長期投資省時省力的策略，專家會建議：定期定額，投入大盤（整體表現）。

以前的我，看到上面這段話出現「資產」與「投資」字眼，想到的是金錢與財務，知道它們會被通膨消磨，而看到數字變化我是會痛的，所以知道要動手增加存款，動腦決策投入哪個指標。

龍年初一吃飛龍在天

作者：鄭伃書

大年初一的最後兩小時

我突發其想

出門應景的吃了個「飛龍在天」

書寫除夕怎麼這麼好_感恩0209

作者：鄭伃書

被日光叫醒的睡到飽早晨，聽著藥師寺寬邦的音樂，發揮極簡力打包食材和行李，簡短地和家人個別通話和簡訊，澆透舒展葉面的植物寶寶們⋯⋯

看著大家悠哉曬太陽，想到前陣子又是寒流又是下雨，終於老天爺讓人稍感溫暖了。今天行程很有餘裕，我要穿上新鞋子，體驗人生首度一個人的除夕夜，喔有點雀躍。

直到我意識到計畫可能生變，因為已經過了預定時間十分鐘，計程車不見蹤影！總機說會回電也沒消息！搞什麼啊！到底！

書寫診間問答_感恩0208

作者：鄭伃書

1. 外院的患者帶著網路上查的許多資料，問我有沒有更好的治療方式、可以不要這個嗎、可以指定做某項療程嗎。

我告訴她：「這一個禮拜妳一定很煎熬吧，其實妳還不能接受，自己罹患癌症這件事，對嗎」，患者潰堤。「好好哭，妳可以哭」，我想她需要眼淚釋放累積一週的大壓力。

書寫時間放大術_感恩0207

作者：鄭伃書

 

上禮拜是01月31日，我驚覺「什麼？2024年才過一個月而已嗎？體感卻像過了一個季」那個體感，是如果日曆顯示現在三月份，我也不意外。

今天是02月07日，我驚覺「什麼！二月已經過一週了？體感卻像才剛開始」那個體感，是我在病歷上打了二月三號，覺得不對勁，看了電腦右下角才知道正確日期。

我在想，對於時間體感的差異，是怎麼發生的。是因為「快樂時光特別快、而痛苦時光特別慢」嗎？可能不是，這些日子飲食、運動、睡眠、情緒狀態，有起有伏，節律不因月份而有差異。