作者:鄭伃書
我告訴她:「這一個禮拜妳一定很煎熬吧,其實妳還不能接受,自己罹患癌症這件事,對嗎」,患者潰堤。「好好哭,妳可以哭」,我想她需要眼淚釋放累積一週的大壓力。
—感恩我走過那段「檢討過去、擔憂未來」的黑暗幽谷,得以看到對方處在心理旅程的哪個階段。感恩我的敏感度訓練,這時候給理性資訊她收不進去的,先同理讓她潰堤,溝通的渠道才能開通。
感恩我也曾經走過「一滴眼淚都流不出來」的煎熬時刻。
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2. 我不覺得癌症應該發生在我身上欸,我又沒有做什麼,為什麼是我。「妳知道嗎,乳癌的成因有九成都和後天生活相關,我可以訪問妳幾個生活指標嗎」,嗯,沒有運動、很少喝水、吃得隨意、熬夜睡不好、工作壓力爆表。
「欸…剛才提到癌症應該與妳無關,我想請問這份自信怎麼出來的」,患者啞口,每天做的事最容易被忽略。
—感恩我在當年扣問老天的問題是:「為什是我,可以擁有天使貴人們相助」,而不是「為什麼是我罹癌」…因為知道自己有注意飲食,但也承認自己健康沒有做全套。
從此提醒自己「帶著覺察過生活」,不時關心健康三角形的實踐度:飲食、運動、睡眠,以及三角中央的情緒。
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3. 妳的醫師是我們圈內的專家,治療計畫符合國際上的準則,而且這是過去幾百萬個姐妹,用自己的身體研究測試過,可以拿回健康的捷徑。
如果我是妳,我會回去本來的院所,把醫生安排的檢查好好完成,好好聽醫生的細節規劃,好好把問題寫下來逐一討論。如果這些完成了,還是無法讓妳安心,我們再來討論可以怎麼做,好嗎?
—感恩我體驗過「信任醫療團隊,對患者是關鍵的放鬆」,罹癌已經夠緊繃了,生活也有許多改變要適應面對,如果還要分心查密密麻麻的資料、擬定自己治療計劃,實在太折騰了,情緒壓力是病情的硬傷啊。
感恩我的選擇,是促進患者和原來醫生的信任感,而不是分化離間搶病人。
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朋友曾經對我說,「我覺得妳很變態,自己是癌症病人,怎麼有辦法每天面對癌症病人」,他想表達,看著和自己一樣的人發生不幸,這不是傷口上撒鹽,二次創傷嗎。
我覺得不是,因為在診間,每一個來到我面前的靈魂,都是獨一無二的鏡子。她們映照出我的回憶、我的生活、我的感受、我的價值觀、我的思維脈絡。
而每一句扣問,都在幫我梳理思緒,考驗我的信仰是否有缺口,在觀點與觀點的網絡裡,挖掘出我此生不可交換的核心價值。
這是為什麼,如果 2024 是最後一年,我依然會在醫療崗位的原因。
#如果2024是最後一年_伃書的感恩365