作者：鄭伃書
我告訴她：「這一個禮拜妳一定很煎熬吧，其實妳還不能接受，自己罹患癌症這件事，對嗎」，患者潰堤。「好好哭，妳可以哭」，我想她需要眼淚釋放累積一週的大壓力。
—感恩我走過那段「檢討過去、擔憂未來」的黑暗幽谷，得以看到對方處在心理旅程的哪個階段。感恩我的敏感度訓練，這時候給理性資訊她收不進去的，先同理讓她潰堤，溝通的渠道才能開通。
感恩我也曾經走過「一滴眼淚都流不出來」的煎熬時刻。
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2. 我不覺得癌症應該發生在我身上欸，我又沒有做什麼，為什麼是我。「妳知道嗎，乳癌的成因有九成都和後天生活相關，我可以訪問妳幾個生活指標嗎」，嗯，沒有運動、很少喝水、吃得隨意、熬夜睡不好、工作壓力爆表。
「欸…剛才提到癌症應該與妳無關，我想請問這份自信怎麼出來的」，患者啞口，每天做的事最容易被忽略。
—感恩我在當年扣問老天的問題是：「為什是我，可以擁有天使貴人們相助」，而不是「為什麼是我罹癌」…因為知道自己有注意飲食，但也承認自己健康沒有做全套。
從此提醒自己「帶著覺察過生活」，不時關心健康三角形的實踐度：飲食、運動、睡眠，以及三角中央的情緒。
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3. 妳的醫師是我們圈內的專家，治療計畫符合國際上的準則，而且這是過去幾百萬個姐妹，用自己的身體研究測試過，可以拿回健康的捷徑。
如果我是妳，我會回去本來的院所，把醫生安排的檢查好好完成，好好聽醫生的細節規劃，好好把問題寫下來逐一討論。如果這些完成了，還是無法讓妳安心，我們再來討論可以怎麼做，好嗎？
—感恩我體驗過「信任醫療團隊，對患者是關鍵的放鬆」，罹癌已經夠緊繃了，生活也有許多改變要適應面對，如果還要分心查密密麻麻的資料、擬定自己治療計劃，實在太折騰了，情緒壓力是病情的硬傷啊。
感恩我的選擇，是促進患者和原來醫生的信任感，而不是分化離間搶病人。
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朋友曾經對我說，「我覺得妳很變態，自己是癌症病人，怎麼有辦法每天面對癌症病人」，他想表達，看著和自己一樣的人發生不幸，這不是傷口上撒鹽，二次創傷嗎。
我覺得不是，因為在診間，每一個來到我面前的靈魂，都是獨一無二的鏡子。她們映照出我的回憶、我的生活、我的感受、我的價值觀、我的思維脈絡。
而每一句扣問，都在幫我梳理思緒，考驗我的信仰是否有缺口，在觀點與觀點的網絡裡，挖掘出我此生不可交換的核心價值。
這是為什麼，如果 2024 是最後一年，我依然會在醫療崗位的原因。
#如果2024是最後一年_伃書的感恩365
