從舊文章看見「高我」的提醒
因為病友會職務交接,著手整理數位檔案,看到了自己多年前寫在《圓緣20(週年)特刊》裡的一段文章。
感慨萬千。這一段根本是預告式箴言!
我想,「高我」在那個當下,盡力透過許多生活處處的顯化,想敲打我、警醒我——快點和身體連結!敏感她!她已經病了!
無奈,當醫生的腦袋,和當病人的腦袋,是兩回事。身體的構造功能,醫生很知道,那都是腦袋的知道;我甚至還自認有做到,罹癌成了病人才承認,其實以前做的是半套。
即便如此,還是寫得絲絲入扣,還是讓今天的我看得很暖心。原來當時的我,已經在觀察「罹癌的源頭」究竟是什麼了。
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人際責任的綑綁,讓身體代為發聲
「鄭醫師,生病讓我好害怕;很擔心從此以後,我的工作沒了、社團沒了、朋友圈沒了、家庭沒了,我是不是會失去一切,只剩下一身病痛?」
她的迫切語氣,和擔憂的眼睛,我感受到她很在乎這些身分角色。
這社會對女人總有許多「人際責任」的期待,而我們也總是不負眾望,想著可以的話,盡量兼顧自己多重角色。
偏偏這世界最公平的事,就是每人一天都只有二十四小時。於是,一切發生在不知不覺間,我們總是優先把稀缺時間分配給:家庭、朋友、社團、工作⋯⋯
時間肯定不夠用的,那就犧牲原本要給自己的那份時間吧。因為我很在乎這些身分角色啊。
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疾病,是身體的最後求救信號
終於,身體說話了,生病就是她的發聲,真誠反應了我們的生命狀態。
我們在成就別人的時候,忘記讓自己吃的天然、喝水足夠、爽快運動、睡得飽足、釋放壓力、情緒愉悅⋯⋯
不知道已經有多久了,我們忘記去滿足惦念已久的喜好、重拾熱忱投入的興趣、實踐那個許了好多年卻一直沒去達成的願望。
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身體給的理由,讓我們重新選擇人生
「所以,親愛的妳」,我握著她難過生氣又顫抖的手,「我不會建議,生病後就終止一切活動,整天窩在家沒有行程。」
她抬頭,很驚訝醫生竟然沒有要她辭去工作、放掉社團。
「相反的,我請妳聽聽自己心裡的話:如果那些人際關係、社會責任,早就壓的妳喘不過氣想逃離。感謝身體幫妳做了一個別人無法拒絕的理由,趁這個機會休息、放手吧。」
「如果妳發現,欸?我在對別人付出的時候,其實滿開心的、很有成就感、原來我是有能力給予別人的耶。那麼,量力而為的前提下,我們不用放棄原本的人際圈,好嗎?」
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身心共療,讓自己變得更好
在醫院裡,每個醫護人員都在盡力讓妳的身體變好;
在圓緣協會裡,每個姊妹都在盡心讓妳的心情變好。
那妳呢,願意讓自己趁機變得更好嗎?人生沒有平衡,只有取捨,邀請妳回想既有的生活:
該休息放手的,捨之;會開心成就的,取之。
「圓」滿妳的喜好、興趣與願望,締結醫護與病友間的善緣,我們一起做。
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#感恩圓緣關懷協會特刊讓我看到過去自己
#感恩當年自己在處方時開始思考癌症本質
#感恩我罹癌時對於為什麼是我不怎麼執著
#感恩那些身分角色也連結眾天使貴人幫我
#感恩痛定思痛改生活反而癌症讓我更健康
#感恩成長後的自己有能力再潤筆當年文章
#如果2024是最後一年_伃書的感恩365
臺中市圓緣關懷協會