作者：鄭伃書
罹癌與治療，對患者來說，是一件不舒服的事，而它已經發生了。此時此刻，與其講對抗與戰勝，我發現「接受」和「同在」，反而讓人更自在一點。
「接受」它發生了，然後與它「同在」。因為誰也不用討厭誰、埋怨誰、對抗誰，我們選擇好好的和它在一起，度過這段艱辛的時刻……我會用「共處」這個詞來講化療副作用：
與化療副作用「共處」。
做化療就像搭飛機
這讓我想起搭飛機的經驗。周遊二十來國的飛航經驗裡，說實在的，我不會用「很舒服」來形容那些在天空的時刻；但也不至於用「很恐怖」來形容飛行時刻。既然它不舒服，我怎麼還敢上機呢？
「害怕，是因為不瞭解」，人類對未知產生恐懼，這是很正常的反應。所以你看，航空公司多體貼，在起飛以前讓我們看一段安全宣導影片（甚至有真人演出），告訴乘客未來可能會如何，現在要怎麼動作。
於是，我們知道搭飛機（做化療）會發生什麼事；也瞭解當那些事發生時，自己和別人必須做什麼動作因應；而為了降低這些事發生的機會，我可以配合做些什麼。
「害怕，是因為不瞭解」，人類對未知產生恐懼，這是很正常的反應。所以你看，航空公司多體貼，在起飛以前讓我們看一段安全宣導影片（甚至有真人演出），告訴乘客未來可能會如何，現在要怎麼動作。
於是，我們知道搭飛機（做化療）會發生什麼事；也瞭解當那些事發生時，自己和別人必須做什麼動作因應；而為了降低這些事發生的機會，我可以配合做些什麼。
如果化療也有前導說明
當大家都知道那是怎麼一回事，心裡有個準備會安心一點。我不敢講乘客（患者）因此就不會焦慮擔心，但至少不會被未知的恐懼給吞噬，浪費能量在害怕裡掙扎。
做化療，就像搭飛機一樣，並不會「很舒服」，但也不至於「很恐怖」—如果有前導影片給我們看就太好了。當那些不適展現在身體時，我會比較能轉換心態到「接受」它的發生，並且知道怎麼和這個發生「同在」。
我以這樣的心情，回想那些搭飛機、做化療的點滴經驗，分享自己心目中的前導說明：「與化療副作用共處」。
做化療，就像搭飛機一樣，並不會「很舒服」，但也不至於「很恐怖」—如果有前導影片給我們看就太好了。當那些不適展現在身體時，我會比較能轉換心態到「接受」它的發生，並且知道怎麼和這個發生「同在」。
我以這樣的心情，回想那些搭飛機、做化療的點滴經驗，分享自己心目中的前導說明：「與化療副作用共處」。
